民俗学者莉娜受邀前往偏远村庄，研究一种名为“托赫之舞”的古老祭祀舞蹈。传说三百年前，一位少女因舞姿不正被村民处死，临死诅咒：凡跳错托赫之舞者，将化为白桦树。莉娜不信，用摄像机记录村民排练。怪事接连发生：跳错第一步的人手指变树枝，跳错第二步的人脚生根须。当她找到破解之法时，发现诅咒源头并非少女，而是村庄地下的千年树妖，而她自己就是树妖选中的下一个宿主。
俄罗斯民俗恐怖杰作，舞蹈与死亡的结合令人毛骨悚然。白桦树意象的层层递进堪称完美，结尾莉娜对着镜头微笑舞动的一幕，会成为恐怖片经典画面。
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